35 de idei pentru micul dejun

Pentru că din motive tehnice nu am decât pe mobil net și postarea cu meniul ieftin nu o pot posta de pe mobil o amân o săptămână.

Până atunci vă invit să citiți 35 de idei pentru micul dejun.

Se zice că pentru sănătatea noastră cea mai importantă și mai bogată masă a zilei trebuie să fie micul dejun.

Am pregătit 35 de idei pentru micul dejun și am căutat pentru fiecare o poză sau un link care să vă ajute în pregătirea lor. (UPDATE: Când voi avea net)

Mic dejun:

– lapte cu cereale integrale, semințe și fructe uscate
– iaurt cu cereale integrale, semințe și fructe uscate
– lapte cu biscuiți integrali
– pâine prăjită/ bruschete cu ulei, roșie / ardei / castravete / gogoșar / ceapă / usturoi
– pâine cu unt cu caș/telemea/cașcaval/ou fiert
– pâine cu unt și dulceață/ miere cu lapte/ceai
– pâine cu ou, ochiuri, omletă simplă/cu legume/cu brânză
– pastă de brânză cu smântână/ maioneză
– dovlecel pane cu caș și roșii/ardei/castraveți
– vinete/conopidă/dovlecel cu maioneză cu roșii/ardei
– chifteluțe de carne/ legume / cartofi / varză
– sandwich cald cu unt și brânzeturi
– pizza cu resturi de friptură, brânzeturi, legume
– slănină cu roșii, ceapă și brânză
– clătite cu dulceață / brânză cu scorțișoară
– plăcintă cu brânză / cartofi / varză

Link-uri/Poze in curand